Wat is Swim Run? Is SwimRun iets nieuws?
Swim Run is wat het woord zegt. SwimRun bestaat uit zwemmen en rennen. Een stukje zwemmen dan weer rennen, dan weer zwemmen en zo verder. Dus een soort Triathlon maar dan zonder het fietsen. Het is een tak van sport die enorm in opkomst is.
Vaak vragen open water zwemmers mij vanaf welke temperatuur je buiten kunt zwemmen en wanneer welke uitrusting geschikt is.
Uiteraard is het verschillend wat zwemmers als aangenaam ervaren en je kunt aan kou wennen, maar enkele richtlijnen kunnen we zeker geven.
Een zwemwetsuit aantrekken kan best lastig zijn.
Wij geven je een paar tips.
Open water zwemtoppers
Welke bekende namen zijn ons in het open water zwemmen al voorgegaan?
Tips voor zwemmen in open water!
Lijkt het je leuk om de vrijheid van het zwemmen in open water te ervaren? Geen keerpunten, geen chloorwater, lekker daar naar toe zwemmen waar jij naar toe wilt!
Hierbij 6 essentiële tips.
